《练习对抗的过程》是中国歌手四分卫于2018年5月29日发行的专辑，共收录了11首歌曲，其中代表作有《一镜到底》《当我们不在一起》。该专辑在音乐市场上取得了不俗的成绩，成为四分卫乐团的代表作之一。

正文

专辑曲目

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